Slobodní a produktívni alebo barefoot topánky do práce patria!

Aj keď to tak niekedy úplne nevyzerá, Slováci sú pracovitý národ. V zamestnaní trávime v priemere viac ako 40 hodín týždenne, čo je v EÚ nadštandard. Už len z tohto dôvodu by sme nemali brať zdravie ani psychickú pohodu v práci na ľahkú váhu – trávime tu totiž oveľa viac času než kdekoľvek inde.

Barefoot topánky a produktivita

O pozitívnom vplyve barefoot topánok na naše zdravie a psychiku tu píšeme neustále, doteraz sme však len málo hovorili o tom, ako barefoot topánky ovplyvňujú našu kreativitu a pracovný výkon. Pritom by nás tento vzťah nemal prekvapovať; dostatok priestoru pre prsty a prirodzené zaťaženie chodidla výrazne zlepšujú náš krvný obeh, čo následne výrazne zlepšuje našu psychickú pohodu. V práci sa potom konkrétne bavíme o výraznom znížení únavy alebo stresu. A práve tieto dva faktory sú úhlavnými nepriateľmi spokojného zamestnanca. Ako je to možné? Okrem zlepšenia krvného obehu zlepšujú barefoot topánky aj nervovú stimuláciu chodidiel. Mozog sa tak aj pri náročných alebo únavných úlohách má o zábavu postarané a nemá čas produkovať „stresové“ hormóny, ako je napríklad kortizol. Naboso sa cítime oddýchnutí, nestresujeme sa a netrápia nás tak veľmi úzkosti z nahromadenej práce – inými slovami máme oveľa produktívnejší mindset. Mimochodom, aj tu platí, že čo sa v mladosti naučíš, v práci akoby si našiel; štúdie u adolescentov obutých do barefoot topánok ukazujú zlepšenie kognitívnych funkcií!

Ako vybrať barefoot topánky do práce?

Samozrejme, že na Bosonôžke! Tak ako pri všetkých ostatných činnostiach, aj tu platí, že ideálne je chodiť úplne naboso. To si síce väčšina z nás v práci dovoliť nemôže, na druhej strane je náš e-shop plný reprezentatívnych barefoot topánok, s ktorými si v práci určite hanbu neurobíte. Barefoot poltopánky, napríklad od Aylla, Ahinsa alebo KTR, uspokoja aj tie konvenciami najviac zviazané pracoviská, dôstojne zvládnu dôležité prezentácie či pracovné večere. A bežný deň v kancelárii úplne v pohode zvládnete v uvoľnenejších mokasínach! Ak sa však chcete (a môžete) v práci cítiť ako doma, určite siahnite po slip-on topánkach napríklad od Vasky alebo Fare Bare. Technicky ide v podstate o papuče pre dospelých, fakticky sa však jedná o mimoriadne pohodlné barefoot topánky, ktoré si zároveň držia vysokú estetickú úroveň.

Barefoot topánky vyzerajú skvele!

A vyzerať skvele znamená cítiť sa skvele. Alebo – čo je v práci možno ešte dôležitejšie – cítiť sa sebavedomo. Na Bosonôžke nájdete napríklad barefoot lodičky, spoločenskú obuv, topánky do vody, na behanie alebo do snehových závejov. Poobzerajte sa u nás aj po topánkach do práce! Môžeme sľúbiť, že tých 40 hodín vám každý týždeň ubehne o niečo rýchlejšie.